Martin Maciej08.09.2017, 13:57
Jeder wird vermutlich die Erfahrung gemacht haben, dass langer Schlaf nicht bedeuten muss, dass man am nächsten Tag auch fit ist. Besonders, wer aus seiner Tiefschlafphase vom Wecker gejagt wird, fühlt sich gerädert. Damit ihr frisch und munter in den Tag starten könnt, hilft euch ein „Sleep Calculator“.